Jezioro Lampasz znajduje się na terenie Pojezierza Mazurskiego województwa warmińsko - mazurskiego. Całkowita powierzchnia zbiornika wynosi ok. 81 ha. Maksymalna głębokość wody sięga 21,5 m, z kolei średnia niecałe 5 m. Jezioro Lampasz znajuje się w dorzeczu Krutyni, Pisy, Narwi oraz Wisły. W północnej części akwen łączy się niewielkim przesmykiem z jeziorem Lampackim.

Poprzez jezioro Lampasz biegnie szlak kajakowy na rzece Krutyni. Na terenie akwenu usytuowane są interesujące ośrodki wypoczynkowe, pensjonaty oraz pola namiotowe. Na terenie jeziora Lampasz można spędzić spokojny wypoczynek w otoczeniu malowniczej przyrody. Zbiornik klasyfikowany jest do III klasy czystości.