Staw Smreczyński znajduje się w górnej części Doliny Kościeliskiej u wylotu Doliny Pyszniańskiej i Hali Smreczyny, na wysokości 1227 m. Woda ma głębokość około 5 m, a jej przejrzystość wynosi 1,5–2 m. Co ciekawe, pomimo że jezioro jest dość płytkie, niegdyś uważano je za niezwykle głębokie, a nawet posiadające podwójne dno. Legenda głosi, że gdy pewien góral chciał osuszyć staw i zabrał się do kopania rowu odwadniającego, by spuścić z niego wodę i zamienić go na łąkę, tajmeniczy głos z wody ostrzegł go, że zatopi wszystkie miejscowości, aż do morza.

Aby dojść nad staw należy przejść praktycznie całą Dolinę Kościeliską. Początek czarnego szlaku prowadzącego nad Staw Smreczyński znajduje się prawie przy samym schronisku na Hali Ornak. Bagniste brzegi stawu od terenu dostępnego dla turystów odgrodzono drewnianymi barierkami. Nad jeziorem zbudowany został taras widokowy z ławkami, na których można odpocząć podziwiając piękno otaczającej przyrody. Znad urokliwego jeziorka ponad lasem, który go otacza roztacza się cudowny widok na szczyty okolicznych gór – Smreczyńskiego Wierchu (2086 m n.p.m.), Kamienistej (2126 m n.p.m.) i Błyszcza (2158 m n.p.m.).

Wycieczka Doliną Kościeliską nad Smreczyński Staw zajmuje mniej więcej 3,5 godziny. Poziom trudności szlaku oceniamy na łatwy. Turyści nie zaglądają tu aż tak często, a z pewnością warto - bo widoki i otoczająca przyroda są po prostu przepiękne.