Primavera Jastrzębia Góra - Wczasy dla Seniorów

WCZASY SENIORA NAD MORZEM

Wczasy dla Seniora w Primavera Jastrzębia Góra to możliwość cudownie spędzonego czasu w otoczeniu pięknej plaży i Nadmorskiego Parku Krajobrazowego. To wyjątkowa okazja aby poznać nowych ludzi, odpocząć i zadbać o siebie i swoje zdrowie.

TWOJA OFERTA ZAWIERA:

• 5 noclegów w komfortowych pokojach
• Położenie obiektu 100m od morza, w sąsiedztwie sprzyjającym spacerom i wypoczynkowi – Nadmorski Park Krajobrazowy
• Śniadanie i kolacja w formie urozmaiconych bufetów szwedzkich* (pobyt rozpoczyna się kolacją, a kończy śniadaniem, możliwość dokupienia obiadu)
• Oznaczenie bufetu pod kątem wpływu konkretnych potraw na organizm np. „dobre dla kręgosłupa”
• Posiłki bogate w Primafoods – produkty o dobroczynnym działaniu na zdrowie, dzięki czemu pobyt „wczasy seniora nad morzem” będzie miał jeszcze bardziej dobroczynny charakter
• Nielimitowany dostęp do Parku Wodnego i Świata Saun, a w nim 3 baseny rekreacyjne, jacuzzi, sauna infrared
• Bezprzewodowy internet na terenie obiektu
• W związku z trwającym stanem pandemii dostępność poszczególnych usług może podlegać ograniczeniom wynikającym z aktualnych przepisów prawa.

*Zastrzegamy sobie prawo do zmiany formy posiłków w zgodzie z obowiązującymi przepisami

POBUDZAJĄCA AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA

• Codzienne zajęcia na świeżym powietrzu – Zacznij dzień aktywnie i skorzystaj z zajęć „Poranny rozruch” z instruktorem na świeżym powietrzu! Codziennie inny charakter rozruchu – wczasy seniora nad morzem to m.in. „Energia Lasu”, „Głęboki oddech na plaży”
• 1x zajęcia na świeżym powietrzu – Nordic Walking – poznaj malowniczą okolicę!
• 1x zajęcia w wodzie – Aqua Soft – lekkie zajęcia wodnego aerobiku, pomagające wzmocnić krążenie
• 1x zajęcia na sali fitness – Zdrowy Kręgosłup – zajęcia profilaktyki schorzeń kręgosłupa, obejmujące ćwiczenia rozluźniające, stabilizujące, wzmacniające oraz rozciągające poszczególne grupy mięśniowe

DOSTĘP DO WIEDZY NA NAJWYŻSZYM POZIOMIE

• Wykład z dietetykiem medycznym „Jak dietą wzmocnić odporność” – na spotkaniu dowiesz się, jak urozmaicona i pełnowartościowa dieta wpływa na poprawę Twojego samopoczucia i zdrowia*
• Wykład z fizjoterapeutą „Jak żyć bez bólu” – poznaj najczęstsze przyczyny dolegliwości bólowych i dowiedz się jak z nimi walczyć czerpiąc z dostępnych metod fizjoterapeutycznych oraz prowadzać odpowiedni styl życia*
• Wykład z kosmetologiem „Zachowaj młodość na dłużej – jak ważne jest prawidłowe nawilżanie skóry?” – podczas spotkania z kosmetologiem poznasz właściwe metody nawilżania skóry, dowiesz się jak wybrać odpowiedni dobrać krem do twarzy i ciała, czy też jaka jest różnica pomiędzy stosowaniem kremów na dzień i noc*
• Warsztat relaksacyjny metodą Jacobsona – podczas spotkania dowiesz się jaką rolę w Twoim życiu odgrywa stres, docenisz rolę właściwego oddechu oraz nauczysz się odczytywać sygnały wysyłane przez Twoje ciało, świadczące o odczuwanym napięciu. Spotkanie kończy się treningiem relaksacyjnym*

*Zastrzegamy sobie możliwość zmiany tematów warsztatów

BOGATY PROGRAM DODATKOWYCH ATRAKCJI

• Wieczorek zapoznawczy przy lampce wina
• Możliwość skorzystania z atrakcyjnego programu zajęć dodatkowych, m.in. Stretching, Pilates, zajęcia w wodzie w strefie Aqua Gym, zajęcia relaksacyjno-oddechowe (dodatkowo płatne)
• Dostęp do kręgielni Camera Bowling z 4 torami i stołem bilardowym (dodatkowo płatne)

DODATKOWY PAKIET ZABIEGOWY W SPECJALNEJ CENIE

• PAKIET SPA Zdrowie
• 1x Konsultacja fizjoterapeutyczna (ok. 20 min)
• 5x indywidualnie dobrany zabieg z zakresu fizykoterapii
• 2x masaż leczniczy lub terapia fizjoterapeutyczna (20 min)
• 1x Taping medyczny
• PAKIET SPA Relax i Uroda
• 1x Kąpiel borowinowa całego ciała (25 min)
• 1x Zabieg regenerujący na dłonie (25 min)
• 1x Relaksacyjny masaż twarzy „Magia dotyku” (25min)
• 1x Relaksacyjny masaż pleców (25 min)
• 1x Wypoczynek w tężni solankowej (30 min)

Szczegóły i oferta cenowa dostępna na www.primaveraspa.pl

Ceny zaprezentowane na portalu Nocowanie.pl nie stanowią oferty handlowej. W celu poznania szczegółowej oferty oraz cennika dotyczącego wybranego terminu, prosimy o bezpośredni kontakt z Działem Rezerwacji.